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 ダークチョコレートやフルーツ、ナッツなど、動脈にやさしい食品をご紹介します。 By Caroline Picard and Jaclyn London, MS, RD, CDNコレステロールを下げる生活にする コレステロールが気になる方であれば、体の中のコレステロールを少なくするような生活にしましょう。 飲み物にしても、コレステロールを少なくする効果のある飲み物がいくつかあります。 野菜ジュース血中コレステロールの消費を促進させ、 血中コレステロール値を下げる 働きがある。 また、 脂質の吸収を防ぐ と言われている。 さらに、腸内環境を整えてくれる働きのある、ビフィズス菌の増殖もしてくれるようだ。 ただし、キトサンはカニ由来。 特定保健用食品 お茶の人気商品 通販 価格比較 価格 Com コレステロール 下げる 飲み物